Psicologia online per Expat

Se senti di essere sopraffatto dagli eventi o dalle emozioni negative e pensi di aver bisogno di aiuto, non aspettare a contattarmi o contattare un mio collega. Vivere all’estero può essere un’esperienza bellissima, lo è per tante persone. Non trascurarti, prenditi cura del tuo benessere adesso.

Molti possono essere i motivi che spingono a espatriare: opportunità lavorative, studio di una lingua, voglia di mettersi in gioco, seguire il partner, fuga da un contesto insoddisfacente

L’altra faccia della medaglia.

Trasferirsi all’estero per molti significa cercare un futuro migliore, ma anche abbandonare gli aspetti positivi del vivere e nel nostro paese di origine e vivere lontano da cose che in passato ci hanno reso felici. Questo conflitto tra pensieri e emozioni in contrasto si chiama dissonanza cognitiva ed è un comune primo step tra gli expat

La realtà è molto più complessa di quello che appare.

Passare dalla scelta a ritrovarsi dentro la scelta fatta può portare ulteriori difficoltà che in alcuni casi possono portare a stati depressivi e difficoltà di adattamento, quali: vissuti di solitudine, difficoltà di comunicazione e socializzazione, difficoltà di gestione della propria vita senza l’aiuto di familiari e amici, approccio ad un nuovo mondo sconosciuto che ha regole diverse da quelle che conosciamo, paura di non riuscire, difficoltà di integrazione culturale e senso di estraneità.

Adattamento è la parola d’ordine per farcela e continuare positivamente il proprio percorso di vita

Perchè nasce un servizio del genere per italiani residenti all’estero?

Il mio servizio di psicologia online nasce dalla necessità di tante persone di avere un supporto psicologico in lingua madre, non sempre accessibile all’estero.

Avere uno psicologo italiano di riferimento è una risorsa preziosa nell’affrontare le sfide che comporta il vivere in un paese nuovo, magari con una cultura molto diversa dalla nostra

Risulta molto utile anche ad italiani che viaggiano molto per lavoro così da poter garantire di essere seguiti con continuità da un unico professionista.